術後の痛みやリスクを考えると
二の足を踏んでしまう。
ネットで見つけたんだけど、
歌島大輔さんの
KATA
ってどうなのかな？
体験談やレビューでは評判がいいし、
あらゆる肩関節の問題を解決する
エクササイズ習慣、生活習慣を
構築するって言ってる。
本当に効果があるなら、試してみたいなぁ。
オーダーメイドケアシステム動画を見るだけで、
肩を楽にし育てる習慣を作り上げるんだって。
思い切って試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。